PROJEKT 4: Lebendigkeit & Präsenz [3/7]

Seminar des „Projekt 4“ für alle angemeldeten Teilnehmer*innen.

Lebendigkeit und Präsenz – In Freiheit SEIN

In diesen Tagen werden wir uns gemeinsam auf unser „Selbst“ besinnen – dieser innersten Quelle, die unabhängig ist von allen äußeren Geschehnissen. Denn unsere Essenz ist die einzig sichere Quelle, aus der wir Liebe, Kraft und Heilung schöpfen können. Wenn wir in unserem Selbst verankert sind, können wir unser Leben frei und liebevoll gestalten und so letztlich auch zu einem friedvollen und heilenden Wandel in unserem Umfeld beitragen.

In diesem Seminar beziehen wir alle Ebenen gleichermaßen mit ein: den Körper, die Gefühle, den Geist und die Verbindung zum „Größeren“.

Dabei arbeiten wir mit den bereits vertrauten Techniken aus der Atem – u. Körperarbeit und der Meditation, hinzu kommt die Entdeckung einer feineren Ebene unseres Seins  über die Energiearbeit.

Durch Achtsamkeitspraxis schulen wir unsere Körperwahrnehmung, beruhigen unsere Gedankenwelt und lenken unsere Aufmerksamkeit auf unser Innenleben.

Dies führt uns in den kostbaren Augenblick des JETZT – nur hier können wir wirklich In Freiheit SEIN.